Tin mới

Điều hòa khí huyết – Gốc rễ của hồi phục

Điều hòa khí huyết – Gốc rễ của hồi phục

Trong Y học cổ truyền (YHCT), khí huyết được xem là nền tảng duy trì sự sống và sức khỏe của con người. Khi khí huyết lưu thông điều hòa, cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn. Ngược lại, khí huyết ứ trệ hoặc suy yếu chính là căn nguyên sâu xa dẫn đến đau nhức, mệt mỏi kéo dài và hàng loạt bệnh lý …

Bấm huyệt – Nhẹ tay nhưng hiệu quả sâu

Bấm huyệt – Nhẹ tay nhưng hiệu quả sâu

Không xâm lấn, không dùng thuốc, thao tác nhẹ nhàng nhưng tác động sâu đến hệ thần kinh – kinh lạc, bấm huyệt ngày càng được nhiều người lựa chọn như một giải pháp an toàn và bền vững cho các vấn đề đau nhức, mệt mỏi, rối loạn chức năng cơ thể. Bấm huyệt là gì? Bấm huyệt là kỹ thuật dùng ngón tay, …

Tê bì tay chân – Dấu hiệu sớm cần xử lý kịp thời theo góc nhìn Đông y

Tê bì tay chân – Dấu hiệu sớm cần xử lý kịp thời theo góc nhìn Đông y

Tê bì tay chân là tình trạng nhiều người gặp phải nhưng thường bị xem nhẹ, cho rằng chỉ là mệt mỏi nhất thời hoặc do thời tiết thay đổi. Trên thực tế, tê bì tay chân có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt liên quan đến thần kinh, tuần hoàn và hệ cơ xương …

Đau vai gáy – Bệnh “quốc dân” của dân văn phòng

Đau vai gáy – Bệnh “quốc dân” của dân văn phòng

Đau vai gáy đang trở thành vấn đề sức khỏe phổ biến nhất ở dân văn phòng hiện nay. Ngồi máy tính 8–10 giờ mỗi ngày, ít vận động, tư thế sai kéo dài khiến vùng cổ – vai – gáy luôn trong trạng thái căng cứng. Ban đầu chỉ là mỏi nhẹ, đau âm ỉ, nhưng nếu không can thiệp sớm, đau vai gáy có thể tiến …

Đau lưng, tê tay chân khi ngồi lâu – Bạn có đang gặp?

Đau lưng, tê tay chân khi ngồi lâu – Bạn có đang gặp?

Bạn ngồi làm việc một lúc là đau lưng âm ỉ? Ngồi lâu thấy tê tay, tê chân, châm chích khó chịu?Đứng dậy phải mất vài giây mới thẳng người, đi lại mới đỡ? Nếu câu trả lời là “có”, rất có thể cơ thể bạn đang phát tín hiệu cảnh báo – không đơn thuần chỉ là mệt mỏi thông thường. Đau lưng, tê tay chân …

Thoát vị đĩa đệm trẻ hóa – Vì sao ngày càng nhiều người trẻ mắc?

Thoát vị đĩa đệm trẻ hóa – Vì sao ngày càng nhiều người trẻ mắc?

Trước đây, thoát vị đĩa đệm thường được xem là bệnh lý của người trung niên và cao tuổi. Tuy nhiên, vài năm trở lại đây, INOMAS ghi nhận số lượng người trẻ từ 20–35 tuổi mắc thoát vị đĩa đệm tăng nhanh, thậm chí có những trường hợp mới ngoài 20 đã có biểu hiện chèn ép rễ thần kinh. Thoát vị đĩa đệm …

Đau đầu, mất ngủ do căng thẳng – Đừng coi thường!

Đau đầu, mất ngủ do căng thẳng – Đừng coi thường!

Trong nhịp sống hiện đại, căng thẳng (stress) gần như trở thành “bạn đồng hành” của rất nhiều người. Áp lực công việc, tài chính, gia đình, sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều… khiến cơ thể luôn ở trạng thái căng cứng. Ban đầu chỉ là đau đầu thoáng qua, khó ngủ nhẹ, nhưng nếu kéo dài, đây có thể là …

Liệu trình điều hòa khí huyết – tăng cường tuần hoàn – nâng cao miễn dịch tại YHCT Inomas Phương Đông

Liệu trình điều hòa khí huyết – tăng cường tuần hoàn – nâng cao miễn dịch tại YHCT Inomas Phương Đông

Trong cuộc sống hiện đại, ngày càng nhiều người phải đối mặt với tình trạng đau nhức cơ thể kéo dài, mệt mỏi, suy giảm sức đề kháng, rối loạn giấc ngủ mà không rõ nguyên nhân. Không ít trường hợp đã sử dụng thuốc giảm đau hoặc thực phẩm chức năng trong thời gian dài nhưng triệu chứng chỉ thuyên giảm …

Xoa bóp – Bấm huyệt trị liệu: Khai thông khí huyết, giảm căng cơ toàn thân tại YHCT Inomas Phương Đông

Xoa bóp – Bấm huyệt trị liệu: Khai thông khí huyết, giảm căng cơ toàn thân tại YHCT Inomas Phương Đông

Trong nhịp sống hiện đại, tình trạng đau mỏi vai gáy, căng cơ lưng, tê bì tay chân, mệt mỏi toàn thân ngày càng phổ biến. Ngồi nhiều, ít vận động, stress kéo dài khiến khí huyết ứ trệ, cơ khớp co cứng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Xoa bóp – bấm huyệt trị liệu theo Y học …

Giải pháp Đông y cho tê bì tay chân – thoái hóa cột sống cổ: An toàn – Hiệu quả – Phục hồi tự nhiên

Giải pháp Đông y cho tê bì tay chân – thoái hóa cột sống cổ: An toàn – Hiệu quả – Phục hồi tự nhiên

Tê bì tay chân và thoái hóa cột sống cổ là hai tình trạng thường gặp ở người trưởng thành, đặc biệt là những người làm văn phòng, lao động nặng, người lớn tuổi hoặc người sử dụng máy tính – điện thoại nhiều giờ liên tục. Bệnh không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và hiệu …