Bản tin cập nhật

Đau mỏi không tự hết nếu bạn tiếp tục bỏ qua tín hiệu của cơ thể

Đau mỏi không tự hết nếu bạn tiếp tục bỏ qua tín hiệu của cơ thể

Cơ thể luôn có cách riêng để lên tiếng trước khi một vấn đề sức khỏe trở nên nghiêm trọng hơn. Và đau mỏi, dù âm ỉ hay thoáng qua, chính là một trong những tín hiệu đầu tiên mà nhiều người thường vô tình xem nhẹ. Đau mỏi là lời cảnh báo không nên bỏ qua Trong nhịp sống hiện đại, đau mỏi dường như …

Tê Chân Tay Thường Xuyên Đừng Bỏ Qua

Tê Chân Tay Thường Xuyên Đừng Bỏ Qua

Cảm giác châm chích như kim châm hay sự mất cảm giác đột ngột ở các đầu ngón tay, ngón chân có đang âm thầm làm phiền cuộc sống của bạn? Đừng chủ quan coi đó là hệ quả của việc ngồi sai tư thế, bởi tê chân tay thường xuyên chính là "hồi chuông cảnh báo" đỏ từ cơ thể về những tổn thương thần kinh và …

Vì sao vùng cổ dễ bị ảnh hưởng khi thay đổi thời tiết?

Vì sao vùng cổ dễ bị ảnh hưởng khi thay đổi thời tiết?

Khi những đợt gió mùa bất chợt ùa về hay áp suất không khí đảo lộn, vùng cổ của bạn có phải là nơi đầu tiên phát ra tín hiệu đau nhức và cứng đờ? Trạng thái ê ẩm, khó quay đầu mỗi khi thời tiết chuyển mình không đơn thuần là sự nhạy cảm thông thường, mà là một phản ứng sinh học phức tạp của hệ cơ …

Điều trị liệt mặt cần kiên trì đừng bỏ dở giữa chừng

Điều trị liệt mặt cần kiên trì đừng bỏ dở giữa chừng

Một buổi sáng thức dậy, gương mặt bỗng dưng lệch hẳn sang một bên, mắt nhắm không kín và nụ cười trở nên méo mó khiến bạn rơi vào hoảng loạn cực độ? Đừng đầu hàng hay nản lòng, bởi hành trình phục hồi liệt mặt tuy cần sự bền bỉ nhưng hoàn toàn có thể chiến thắng nếu bạn đi đúng hướng và quyết không …

Đau Vai Gáy Không Còn Là Bệnh Của Người Lớn Tuổi

Đau Vai Gáy Không Còn Là Bệnh Của Người Lớn Tuổi

Bạn có đang phải chịu đựng những cơn nhức mỏi âm ỉ từ bả vai lan lên tận đỉnh đầu ngay khi ngồi làm việc chưa đầy một tiếng? Đừng chủ quan nghĩ rằng căn bệnh này chỉ gõ cửa ở tuổi xế chiều, bởi hội chứng đau vai gáy đang bùng phát mạnh mẽ và trở thành nỗi ám ảnh kinh hoàng của thế hệ trẻ ngày …

XOA BÓP BẤM HUYỆT TRONG Y HỌC CỔ TRUYỀN

XOA BÓP BẤM HUYỆT TRONG Y HỌC CỔ TRUYỀN

Giữa nhịp sống hiện đại hối hả, khi những cơn đau nhức xương khớp và căng thẳng kéo dài trở thành nỗi ám ảnh, con người lại có xu hướng tìm về với những giá trị chữa lành tự nhiên, bền vững. Hãy cùng INOMAS khám phá nghệ thuật xoa bóp bấm huyệt liệu pháp tinh hoa của Y học cổ truyền giúp khơi …

3 THÓI QUEN KHIẾN CỔ VAI GÁY DỄ BỊ ĐAU MỎI

3 THÓI QUEN KHIẾN CỔ VAI GÁY DỄ BỊ ĐAU MỎI

Những cơn đau nhức âm ỉ vùng cổ vai gáy sau một ngày làm việc dài có đang khiến bạn mất ngủ và suy nhược cơ thể? Đừng đổ lỗi cho thời tiết hay tuổi tác, bởi rất có thể chính 3 thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại dưới đây đang âm thầm tàn phá hệ cơ xương khớp của bạn mỗi ngày. Hội chứng đau …

Châm Cứu: Giúp Cơ Thể Thư Giãn Và Giảm Đau Mỏi

Châm Cứu: Giúp Cơ Thể Thư Giãn Và Giảm Đau Mỏi

Từ xưa đến nay, những cây kim nhỏ bé, mỏng manh đã trở thành công cụ đắc lực của các bậc thầy y học phương Đông trong việc đẩy lùi bệnh tật. Hãy cùng INOMAS khám phá liệu pháp châm cứu đỉnh cao nghệ thuật điều học cổ truyền giúp giải phóng ách tắc, mang lại sự thư giãn sâu sắc cho thân, tâm. Vì …

Những Cơn Đau Nhức Cơ Thể Thường Bị Bỏ Qua

Những Cơn Đau Nhức Cơ Thể Thường Bị Bỏ Qua

Có bao giờ bạn thức dậy với một bờ vai ê ẩm hay cơn mỏi dọc thắt lưng rồi bỏ qua vì nghĩ chắc do đổi thời tiết? Đừng chủ quan, bởi những tín hiệu âm thầm đó có thể là lời cầu cứu đầu tiên của hệ vận động trước khi những tổn thương nghiêm trọng thực sự gõ cửa.  Hiểu đúng về các tín hiệu đau nhức …

Đau cổ vai gáy tái phát khi giao mùa

Đau cổ vai gáy tái phát khi giao mùa

Mỗi khi thời tiết chuyển mình, những cơn đau nhức, ê ẩm vùng cổ vai gáy lại ập đến khiến mọi cử động của bạn trở nên nặng nề và mệt mỏi? Đừng chỉ xem đó là biểu hiện của sự mệt mỏi thông thường, bởi thời điểm giao mùa chính là chất xúc tác kích hoạt những tổn thương sâu bên trong hệ xương khớp và …