Tin tức – Hoạt động
TRỜI LẠNH – THỨC KHUYA – STRESS: THỦ PHẠM ÂM THẦM GÂY LIỆT MẶT
Liệt mặt là gì? Vì sao ngày càng phổ biến? Liệt mặt (liệt dây thần kinh số VII ngoại biên) là tình trạng mất hoặc suy giảm vận động cơ mặt, khiến một bên mặt bị méo, cười lệch, khó nhắm mắt, nói khó hoặc chảy nước dãi. Đây là bệnh lý có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt gia tăng vào mùa lạnh hoặc ở …
PHỤC HỒI TAI BIẾN – CHẬM MỘT BƯỚC, KHÓ GẤP NHIỀU LẦN
Tai biến mạch máu não (đột quỵ) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế và tử vong hiện nay. Tuy nhiên, điều đáng lo ngại không chỉ nằm ở thời điểm cấp cứu, mà còn ở giai đoạn phục hồi sau tai biến. Rất nhiều bệnh nhân và gia đình chủ quan, trì hoãn trị liệu, dẫn đến hậu quả nặng nề: vận …
Bấm huyệt – Nhẹ tay nhưng hiệu quả sâu
Không xâm lấn, không dùng thuốc, thao tác nhẹ nhàng nhưng tác động sâu đến hệ thần kinh – kinh lạc, bấm huyệt ngày càng được nhiều người lựa chọn như một giải pháp an toàn và bền vững cho các vấn đề đau nhức, mệt mỏi, rối loạn chức năng cơ thể. Bấm huyệt là gì? Bấm huyệt là kỹ thuật dùng ngón tay, …
Trở trời là đau nhức xương khớp – Đông y lý giải ra sao?
Mỗi khi thời tiết thay đổi, đặc biệt là lúc trở lạnh, mưa ẩm, giao mùa, không ít người – nhất là người trung niên, cao tuổi – lại cảm thấy đau nhức xương khớp âm ỉ, cứng khớp buổi sáng, vận động khó khăn. Nhiều người coi đây là hiện tượng “bình thường do tuổi tác”, nhưng theo Y học cổ truyền, tình …
Ngồi nhiều, ít vận động – Cột sống đang “kêu cứu” thế nào?
Trong nhịp sống hiện đại, ngồi nhiều – ít vận động đã trở thành thói quen phổ biến của dân văn phòng, người làm việc máy tính, lái xe đường dài hay học sinh – sinh viên. Ban đầu chỉ là mỏi lưng, đau cổ vai gáy, nhưng theo thời gian, những cơn đau ngày càng rõ rệt, kéo dài và tái phát liên tục. Theo …
Đau mạn tính – Chịu đựng không phải là giải pháp
Đau mạn tính là tình trạng đau kéo dài trên 3 tháng, tái đi tái lại, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt, giấc ngủ và chất lượng sống. Rất nhiều người chọn cách chịu đựng, xem cơn đau như “bạn đồng hành” vì nghĩ rằng đau lâu năm thì khó khỏi, hoặc sợ điều trị tốn thời gian, chi phí. Thực tế, theo …
