Tê bì tay chân là tình trạng nhiều người gặp phải nhưng thường bị xem nhẹ, cho rằng chỉ là mệt mỏi nhất thời hoặc do thời tiết thay đổi. Trên thực tế, tê bì tay chân có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt liên quan đến thần kinh, tuần hoàn và hệ cơ xương khớp. Việc phát hiện và xử lý sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa biến chứng về sau.

Tại INOMAS – Trung tâm Y học cổ truyền và Phục hồi chức năng, tê bì tay chân được tiếp cận và điều trị theo hướng điều chỉnh từ gốc nguyên nhân, an toàn và bền vững.

1. Tê bì tay chân là gì?

Tê bì tay chân là cảm giác châm chích, kiến bò, mất cảm giác hoặc yếu cơ ở tay, chân hoặc cả hai. Tình trạng này có thể xuất hiện thoáng qua hoặc kéo dài nhiều ngày, nhiều tuần.

Theo Y học hiện đại, tê bì thường liên quan đến:

• Rối loạn dẫn truyền thần kinh
• Tuần hoàn máu kém
• Chèn ép dây thần kinh

Theo Y học cổ truyền, tê bì tay chân thuộc phạm vi chứng tý, ma mộc, huyết ứ, do khí huyết không thông, kinh lạc bế tắc.

2. Nguyên nhân phổ biến gây tê bì tay chân
● Thoái hóa cột sống cổ, thắt lưng

Thoái hóa đốt sống, gai xương, hẹp ống sống có thể chèn ép dây thần kinh, gây tê bì lan xuống tay hoặc chân.

● Thoát vị đĩa đệm

Đĩa đệm chèn ép rễ thần kinh khiến người bệnh đau – tê – yếu chi, đặc biệt khi ngồi lâu hoặc vận động sai tư thế.

● Rối loạn tuần hoàn máu

Máu lưu thông kém làm giảm nuôi dưỡng thần kinh ngoại biên, gây cảm giác tê, lạnh tay chân.

● Căng thẳng, stress kéo dài

Stress làm rối loạn khí huyết, co mạch, ảnh hưởng đến hệ thần kinh, gây tê bì, mỏi yếu tay chân.

● Thiếu vận động, ngồi lâu

Dân văn phòng, lái xe đường dài dễ bị tê bì do tư thế cố định kéo dài.

3. Khi nào tê bì tay chân là dấu hiệu nguy hiểm?

Bạn cần đi thăm khám sớm nếu gặp các dấu hiệu:

• Tê bì kéo dài trên 1–2 tuần
• Tê kèm đau nhức, yếu cơ, cứng khớp
• Tê lan từ cổ, lưng xuống tay hoặc chân
• Mất cảm giác, đi lại khó khăn
• Tê tái đi tái lại nhiều lần

Chủ quan với tê bì tay chân có thể dẫn đến teo cơ, giảm vận động, thậm chí nguy cơ tai biến nếu nguyên nhân liên quan đến tuần hoàn não.

Điều trị tê bì chân tay tại INOMAS

4. Đông y nhìn nhận tê bì tay chân như thế nào?

Theo Đông y, tê bì tay chân xuất phát từ các nguyên nhân chính:

• Khí huyết hư: máu không đủ nuôi dưỡng gân cơ
• Phong – hàn – thấp xâm nhập: thường gặp khi thời tiết lạnh, ẩm
• Huyết ứ, kinh lạc bế tắc: do chấn thương, thoái hóa, ít vận động
• Can thận hư: ảnh hưởng đến gân cốt lâu dài

Do đó, điều trị không chỉ dừng ở giảm triệu chứng mà cần thông kinh lạc – hoạt huyết – bổ chính khí.

5. Giải pháp điều trị tê bì tay chân tại INOMAS

Tại INOMAS, phác đồ điều trị được cá nhân hóa theo thể trạng từng người bệnh:

✔ Châm cứu – điện châm

Giúp khai thông kinh lạc, kích thích dẫn truyền thần kinh, giảm tê nhanh chóng.

✔ Bấm huyệt – xoa bóp trị liệu

Thư giãn cơ, giảm chèn ép thần kinh, cải thiện tuần hoàn.

✔ Thủy châm – cứu ngải

Tăng hiệu quả giảm đau, làm ấm kinh lạc, đặc biệt với thể hàn thấp.

✔ Kết hợp phục hồi chức năng

• Hướng dẫn vận động đúng giúp duy trì hiệu quả lâu dài.
• Ưu điểm nổi bật:
• Không phẫu thuật
• Ít tác dụng phụ
• Phù hợp điều trị lâu dài

6. Cách phòng ngừa tê bì tay chân hiệu quả

• Tránh ngồi hoặc nằm một tư thế quá lâu
• Tập vận động nhẹ nhàng mỗi ngày
• Giữ ấm cơ thể khi trời lạnh
• Hạn chế stress, thức khuya
• Thăm khám sớm khi có dấu hiệu bất thường

7. Kết luận

Tê bì tay chân không đơn giản là mệt mỏi thông thường mà có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm nhiều bệnh lý tiềm ẩn. Việc phát hiện và điều trị kịp thời sẽ giúp người bệnh tránh được biến chứng, duy trì khả năng vận động và chất lượng cuộc sống.

Nếu bạn đang gặp tình trạng tê bì tay chân kéo dài, INOMAS sẵn sàng đồng hành cùng bạn bằng các giải pháp Y học cổ truyền kết hợp phục hồi chức năng an toàn – hiệu quả – bền vững.

INOMAS – Điều trị từ gốc, phục hồi vận động bền lâu.

Liên hệ ngay để được tư vấn

Fanpage: Phương Đông Inomas

Website: Phương Đông Inomas

Tags: châm cứu xoa bóp bấm huyệt, Đau lưng, Inomas Phương Đông, mỏi cổ, tê vai gáy, trị liệu cổ vai gáy