Đau cổ vai gáy
BẤM HUYỆT CỔ VAI GÁY – GIẢI PHÁP VÀNG CHO CHỨNG ĐAU MỎI, TÊ CỨNG VÙNG GÁY
Cổ vai gáy đau mỏi là tình trạng mà bất cứ ai cũng có thể gặp phải, đặc biệt là dân văn phòng, tài xế, thợ may, người thường xuyên ngồi làm việc sai tư thế. Cơn đau có thể âm ỉ, nhức mỏi, cứng gáy, lan xuống bả vai, cánh tay, làm giảm năng suất lao động, gây mệt mỏi và dễ mất ngủ. Trong vô số phương …
NGỒI MÁY TÍNH NHIỀU – ĐAU MỎI VAI GÁY, TÊ TAY: VÌ SAO VÀ LÀM THẾ NÀO ĐỂ GIẢM?
Trong xã hội hiện đại, máy tính đã trở thành “trợ thủ” không thể thiếu của nhiều người. Dù bạn là dân văn phòng, designer, kế toán hay làm việc tự do, việc ngồi hàng giờ trước màn hình đã trở thành thói quen hằng ngày. Tuy nhiên, thói quen này lại âm thầm mang đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe, đặc biệt …
ĐAU NHỨC CỔ VAI GÁY NỖI ÁM ẢNH CỦA CUỘC SỐNG HIỆN ĐẠI?
Trong cuộc sống hiện đại, khi công nghệ ngày càng phát triển, chúng ta dành phần lớn thời gian làm việc trước máy tính, ngồi lâu và ít vận động. Điều này vô tình dẫn đến những vấn đề về sức khỏe, trong đó đau nhức cổ vai gáy là một trong những căn bệnh phổ biến và khó chịu nhất. Căn bệnh này không …
TỔNG QUAN VỀ BỆNH ĐAU VAI GÁY
Bệnh đau vai gáy là một trong những bệnh thường gặp hiện nay, thường xuất hiện tự phát hoặc sau khi lao động nặng. Lúc đầu, người bệnh có cảm giác đau nhẹ, mỏi vùng vai gáy, hạn chế vận động ở vùng đầu - cổ gáy, vùng đầu. Vậy triệu chứng, nguyên nhân, phòng ngừa và cách điều trị đau cổ vai gáy như …
