Phòng khám chuyên khoa y học cổ truyền phương đông inomas

Xoa Bóp Bấm Huyệt Giúp Giảm Căng Cơ Hiệu Quả

Xoa Bóp Bấm Huyệt Giúp Giảm Căng Cơ Hiệu Quả

Căng cơ kéo dài không chỉ tạo cảm giác đau mỏi, nặng nề mà còn có thể làm giảm khả năng vận động, ảnh hưởng đến giấc ngủ và chất lượng cuộc sống hằng ngày. Xoa bóp bấm huyệt là phương pháp trị liệu của y học cổ truyền, sử dụng các thao tác chuyên môn tác động lên cơ, gân, khớp và huyệt đạo nhằm …

Hoa Mắt, Mất Thăng Bằng Kéo Dài Cảnh Báo Điều Gì?

Hoa Mắt, Mất Thăng Bằng Kéo Dài Cảnh Báo Điều Gì?

Hoa mắt thoáng qua có thể xuất hiện khi cơ thể mệt mỏi, thiếu ngủ hoặc thay đổi tư thế quá nhanh. Tuy nhiên, nếu tình trạng này thường xuyên tái diễn và đi kèm cảm giác chao đảo, mất thăng bằng, người bệnh không nên tiếp tục chủ quan. Đằng sau những biểu hiện tưởng chừng quen thuộc ấy có thể là …

Chóng Mặt Khi Đứng Lên Có Phải Do Tiền Đình?

Chóng Mặt Khi Đứng Lên Có Phải Do Tiền Đình?

Vừa đứng dậy sau khi ngồi lâu, bạn bỗng cảm thấy chóng mặt, đầu óc choáng váng, mắt tối sầm và cơ thể chao đảo như sắp ngã. Chóng mặt khi đứng lên có thể liên quan đến rối loạn tiền đình, nhưng cũng có khả năng bắt nguồn từ huyết áp, tuần hoàn, thiếu máu hoặc nhiều vấn đề sức khỏe khác. Chóng mặt …

Liệt Mặt Sau Khi Ngủ Dậy Cần Đi Khám Sớm

Liệt Mặt Sau Khi Ngủ Dậy Cần Đi Khám Sớm

Tỉnh dậy với cảm giác một bên mặt tê cứng, miệng méo lệch, mắt nhắm không kín là trải nghiệm khiến nhiều người hoang mang và lo lắng. Dù biểu hiện có thể xuất hiện đột ngột, liệt mặt không nên được xem nhẹ, bởi việc thăm khám sớm đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi và hạn chế di …

Tê Bì Chân Tay Kéo Dài Đừng Nên Chủ Quan

Tê Bì Chân Tay Kéo Dài Đừng Nên Chủ Quan

Tê bì chân tay tưởng chừng chỉ là cảm giác khó chịu thoáng qua, nhưng nếu lặp lại thường xuyên hoặc kéo dài nhiều ngày, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang gặp vấn đề về tuần hoàn, thần kinh hoặc cơ xương khớp. Việc thăm khám sớm và lựa chọn phương pháp chăm sóc phù hợp không chỉ giúp cải …

Sau Tai Biến, Cơ Thể Cần Được Chăm Sóc Và Luyện Tập Đúng Hướng

Sau Tai Biến, Cơ Thể Cần Được Chăm Sóc Và Luyện Tập Đúng Hướng

Sau một cơn tai biến, điều người bệnh cần không chỉ là thời gian để hồi phục, mà còn là một lộ trình chăm sóc đúng, đủ và phù hợp với từng giai đoạn cơ thể. Khi phục hồi được định hướng bởi chuyên môn, sự kiên trì của người bệnh sẽ có cơ hội chuyển hóa thành những thay đổi tích cực trong vận động, …

Từng bước lấy lại vận động – Đồng hành phục hồi sau đột quỵ

Từng bước lấy lại vận động – Đồng hành phục hồi sau đột quỵ

Sau một cơn đột quỵ, điều người bệnh cần không chỉ là vượt qua thời khắc nguy hiểm, mà còn là hành trình kiên trì để tìm lại khả năng vận động, sự chủ động và niềm tin trong cuộc sống. Mỗi bước đi, mỗi cử động nhỏ được khôi phục đều là kết quả của phương pháp đúng, sự đồng hành bền bỉ và chuyên môn …

Tiền đình rối loạn khiến sinh hoạt đảo lộn? Cần được hỗ trợ đúng cách

Tiền đình rối loạn khiến sinh hoạt đảo lộn? Cần được hỗ trợ đúng cách

Có những cơn choáng váng đến rất nhanh, chỉ trong vài giây cũng đủ khiến người bệnh mất thăng bằng, lo lắng và dè chừng trong từng bước đi. Khi tiền đình rối loạn kéo dài, điều đáng sợ không chỉ là cảm giác chóng mặt, mà còn là sự đảo lộn âm thầm trong giấc ngủ, công việc, tinh thần và chất lượng …

Đau cổ vai gáy do ngồi phòng lạnh điều hoà, quạt

Đau cổ vai gáy do ngồi phòng lạnh điều hoà, quạt

Những cơn đau âm ỉ vùng cổ, vai, gáy tưởng chừng chỉ là cảm giác mỏi nhẹ sau một ngày làm việc nhưng lại có thể là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang chịu tác động không nhỏ từ môi trường lạnh kéo dài. Đặc biệt với người thường xuyên ngồi trong phòng điều hoà, trước quạt hoặc làm việc văn phòng nhiều …

Đau mỏi không tự hết nếu bạn tiếp tục bỏ qua tín hiệu của cơ thể

Đau mỏi không tự hết nếu bạn tiếp tục bỏ qua tín hiệu của cơ thể

Cơ thể luôn có cách riêng để lên tiếng trước khi một vấn đề sức khỏe trở nên nghiêm trọng hơn. Và đau mỏi, dù âm ỉ hay thoáng qua, chính là một trong những tín hiệu đầu tiên mà nhiều người thường vô tình xem nhẹ. Đau mỏi là lời cảnh báo không nên bỏ qua Trong nhịp sống hiện đại, đau mỏi dường như …