inomas

Mỏi Vai Cứng Cổ Sau Giờ Làm Việc? Giải Pháp Chăm Sóc Tại Inomas

Mỏi Vai Cứng Cổ Sau Giờ Làm Việc? Giải Pháp Chăm Sóc Tại Inomas

08/08/2026

Mỏi vai cứng cổ là tình trạng rất phổ biến ở người làm việc văn phòng, người thường xuyên sử dụng máy tính, điện thoại hoặc phải duy trì một tư thế trong thời gian dài. Ban đầu, các triệu chứng chỉ xuất hiện vào cuối ngày với cảm giác căng tức, đau nhức nhẹ. Tuy nhiên, nếu tình trạng này lặp lại …

Inomas – Nâng Niu Sức Khỏe Bằng Tinh Hoa Y Học Cổ Truyền

Inomas – Nâng Niu Sức Khỏe Bằng Tinh Hoa Y Học Cổ Truyền

07/08/2026

Sức khỏe luôn là nền tảng để mỗi người tận hưởng cuộc sống trọn vẹn và theo đuổi những mục tiêu của mình. Tuy nhiên, áp lực công việc, thói quen sinh hoạt chưa hợp lý cùng các vấn đề về xương khớp, đau nhức hay mệt mỏi kéo dài khiến nhiều người gặp không ít khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày. Với …

Ưu Đãi Liệu Trình YHCT Inomas – Giảm 5% Đến 10% Chi Phí Chăm Sóc Sức Khỏe

Ưu Đãi Liệu Trình YHCT Inomas – Giảm 5% Đến 10% Chi Phí Chăm Sóc Sức Khỏe

06/08/2026

Chăm sóc sức khỏe cần được duy trì đều đặn để cơ thể luôn ổn định và khỏe mạnh. Thay vì chỉ chăm sóc khi có dấu hiệu mệt mỏi, nhiều người đã lựa chọn theo dõi sức khỏe định kỳ để chủ động hơn trong việc bảo vệ bản thân. Hiểu được nhu cầu đó, Phòng khám YHCT Inomas triển khai chương trình ưu đãi liệu …

Sau Đột Quỵ, Điều Người Bệnh Cần Là Niềm Tin Và Sự Đồng Hành

Sau Đột Quỵ, Điều Người Bệnh Cần Là Niềm Tin Và Sự Đồng Hành

17/07/2026

Sau đột quỵ, hành trình trở lại với những sinh hoạt quen thuộc có thể kéo dài và đầy thử thách, nhưng mỗi thay đổi nhỏ đều là một tín hiệu đáng trân trọng. Bên cạnh phương pháp hỗ trợ phù hợp, người bệnh rất cần sự kiên trì, niềm tin và sự đồng hành bền bỉ từ những người thân yêu. Hành trình sau …

Chăm Sóc Cột Sống Bảo Vệ Trụ Cột Của Cơ Thể

Chăm Sóc Cột Sống Bảo Vệ Trụ Cột Của Cơ Thể

16/07/2026

Chăm sóc cột sống đúng cách không chỉ giúp giảm cảm giác đau mỏi mà còn góp phần duy trì sự linh hoạt của cơ thể và bảo vệ sức khỏe xương khớp lâu dài. Việc chủ động điều chỉnh thói quen sinh hoạt, kết hợp vận động hợp lý và thăm khám khi cần thiết là điều mỗi người nên thực hiện từ sớm. Chăm sóc …

Đau Nhức Cơ Thể Âm Ỉ Không Nên Tự Chịu Đựng

Đau Nhức Cơ Thể Âm Ỉ Không Nên Tự Chịu Đựng

15/07/2026

Đau nhức cơ thể âm ỉ có thể bắt đầu từ một vùng nhỏ như cổ, vai, lưng hoặc đầu gối, sau đó kéo dài khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, nặng nề và khó tập trung. Thay vì cố gắng chịu đựng hoặc chỉ sử dụng các biện pháp giảm đau tạm thời, mỗi người nên chủ động tìm hiểu nguyên nhân để có hướng …

Xoa Bóp Bấm Huyệt Giúp Giảm Căng Cơ Hiệu Quả

Xoa Bóp Bấm Huyệt Giúp Giảm Căng Cơ Hiệu Quả

13/07/2026

Căng cơ kéo dài không chỉ tạo cảm giác đau mỏi, nặng nề mà còn có thể làm giảm khả năng vận động, ảnh hưởng đến giấc ngủ và chất lượng cuộc sống hằng ngày. Xoa bóp bấm huyệt là phương pháp trị liệu của y học cổ truyền, sử dụng các thao tác chuyên môn tác động lên cơ, gân, khớp và huyệt đạo nhằm …

Hoa Mắt, Mất Thăng Bằng Kéo Dài Cảnh Báo Điều Gì?

Hoa Mắt, Mất Thăng Bằng Kéo Dài Cảnh Báo Điều Gì?

11/07/2026

Hoa mắt thoáng qua có thể xuất hiện khi cơ thể mệt mỏi, thiếu ngủ hoặc thay đổi tư thế quá nhanh. Tuy nhiên, nếu tình trạng này thường xuyên tái diễn và đi kèm cảm giác chao đảo, mất thăng bằng, người bệnh không nên tiếp tục chủ quan. Đằng sau những biểu hiện tưởng chừng quen thuộc ấy có thể là …

Chóng Mặt Khi Đứng Lên Có Phải Do Tiền Đình?

Chóng Mặt Khi Đứng Lên Có Phải Do Tiền Đình?

10/07/2026

Vừa đứng dậy sau khi ngồi lâu, bạn bỗng cảm thấy chóng mặt, đầu óc choáng váng, mắt tối sầm và cơ thể chao đảo như sắp ngã. Chóng mặt khi đứng lên có thể liên quan đến rối loạn tiền đình, nhưng cũng có khả năng bắt nguồn từ huyết áp, tuần hoàn, thiếu máu hoặc nhiều vấn đề sức khỏe khác. Chóng mặt …

Liệt Mặt Sau Khi Ngủ Dậy Cần Đi Khám Sớm

Liệt Mặt Sau Khi Ngủ Dậy Cần Đi Khám Sớm

08/07/2026

Tỉnh dậy với cảm giác một bên mặt tê cứng, miệng méo lệch, mắt nhắm không kín là trải nghiệm khiến nhiều người hoang mang và lo lắng. Dù biểu hiện có thể xuất hiện đột ngột, liệt mặt không nên được xem nhẹ, bởi việc thăm khám sớm đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi và hạn chế di …

1 2 3 … 11