cứng cổ

ĐAU VAI GÁY: NGUYÊN NHÂN, DẤU HIỆU VÀ CÁCH CẢI THIỆN AN TOÀN

ĐAU VAI GÁY: NGUYÊN NHÂN, DẤU HIỆU VÀ CÁCH CẢI THIỆN AN TOÀN

Đau vai gáy là tình trạng phổ biến ở người làm việc văn phòng, người thường xuyên cúi nhìn điện thoại, lao động nặng hoặc duy trì một tư thế quá lâu. Cơn đau có thể xuất hiện ở vùng cổ, vai và phần trên của lưng; đôi khi lan xuống cánh tay, kèm cảm giác căng cứng, tê bì hoặc hạn chế vận động. Phần …

Mỏi Vai Cứng Cổ Sau Giờ Làm Việc? Giải Pháp Chăm Sóc Tại Inomas

Mỏi Vai Cứng Cổ Sau Giờ Làm Việc? Giải Pháp Chăm Sóc Tại Inomas

Mỏi vai cứng cổ là tình trạng rất phổ biến ở người làm việc văn phòng, người thường xuyên sử dụng máy tính, điện thoại hoặc phải duy trì một tư thế trong thời gian dài. Ban đầu, các triệu chứng chỉ xuất hiện vào cuối ngày với cảm giác căng tức, đau nhức nhẹ. Tuy nhiên, nếu tình trạng này lặp lại …