Cách phân biệt rau má thủy canh và rau má trồng trên đất
Rau má là một loại rau xanh có nhiều công dụng cho sức khỏe, như giải độc gan, thanh nhiệt, làm đẹp da và tóc. Rau má có thể trồng được quanh năm bằng hai phương pháp: thủy canh và thổ canh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách phân biệt rau má thủy canh và rau má trồng trên đất. Bài viết này sẽ …
Thảo dược ngâm chân công thức 1 – giải pháp ôn ấm, thư giãn, tăng cường sức khỏe cho mùa đông
Mùa đông là thời điểm thích hợp để chăm sóc sức khỏe bằng các phương pháp y học cổ truyền, nhất là ngâm chân thảo dược. Ngâm chân thảo dược không chỉ giúp ôn ấm cơ thể, lưu thông khí huyết, trừ phong thấp, ấm can thận, mà còn giúp giảm đau nhức xương khớp, chân tay lạnh, nứt nẻ gót chân, hôi chân, …
Thoát vị đĩa đệm: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị
Thoát vị đĩa đệm là một thuật ngữ chỉ tình trạng xảy ra khi nhân nhầy của đĩa đệm cột sống chệch ra khỏi vị trí bình thường, xuyên qua dây chằng chèn ép vào các rễ thần kinh gây tê bì, đau nhức. Tình trạng này thường là kết quả của sang chấn hoặc do đĩa đệm bị thoái hóa, nứt, rách, có thể xảy ra ở …
Giác hơi, cạo gió – Phương pháp y học cổ truyền giúp thanh nhiệt, giải hàn, tăng cường sức khỏe
Giác hơi, cạo gió là hai phương pháp điều trị bệnh không dùng thuốc có từ xa xưa trong y học cổ truyền. Ngày nay, các liệu pháp này vẫn được ứng dụng phổ biến và chứng minh được hiệu quả. Dù khá quen thuộc, nhưng liệu bạn đã hiểu đúng về giác hơi, cạo gió là gì và tác dụng của chúng như thế nào? Hãy …
